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最近は、ストレス解消するために暴食に走って

しまっているきがします。。。

とくに甘いもの！疲れているせいかほんとに

チョコレートが食べたくてたまらない毎日です＞＜；

この時期って私、毎年こんなかんじな気がします(´へ｀●)

チョコレートをたくさんたべてしまうと、顔に

ニキビがたくさんでてくると思っていたのですが、

ある友達にゆわれて明治製菓のホームページを見てみると

チョコレートはニキビの原因になるっていうのは

大きな誤解だそうです！科学的にも食品とニキビは

全然関係のないものだというのも証明されているそうです。

今までニキビの原因になると思っていた私ですが

ただたんに不規則な生活が続いているからだということを

知らされました＞＜ｗ今後気をつけたいと思います！

和田秀樹